Vol.7 食粮计划｜2021年，你的第一本书是什么？
01
《一见你就好心情》
作者：[美国] 莉兹·克里莫
出版社：天津人民出版社
译者：周高逸
出版年份：2019年
“这本书是为了让你开心起来，暂时忘却生活的重担。有时显示生活真的让人很不爽，我希望这本书能让你开怀大笑。
宝贵的人生过于短暂，我们至少该努力温柔地对待彼此。希望这本书能让你发现生活中快乐的一面，或至少让你有一些小开心。当然啦，或许你也会因为那天心情不好就把这本蠢书直接扔飞到地上，那也是完全没问题的！只是要这么做的话请务必先把书买下来再扔，否则书店里的人会不开心的。如果你正在经历一段格外艰难的人生，请允许我祝福你可以从今天开始，邂逅最棒的一年。”
推荐理由
02
“从远方吹进城的风，给城市带来了不同寻常的礼物，只有少数一些敏感的人才会察觉得到，就像得了枯草热的人，闻到其他土地上的花粉就会直打喷嚏。一天，不知道从哪里飘来一阵裹着孢子的风，吹到城里路边的花坛里，于是几簇蘑菇就在这里发了芽。没有人发现这事，除了小工马可瓦尔多，他每天早上正是在那里乘电车。这个马可瓦尔多，有着一双不是很适合城市生活的眼睛：标志牌、红绿灯、橱窗、霓虹灯、宣传画，那些被设计出来就是为了吸引人注意力的东西，都从来留不住马可瓦尔多的目光，他看这些东西就好似一眼扫过沙漠里的沙子。然而，树枝上一片发黄的树叶，缠在瓦片上的一根羽毛，却从来也逃不过他的眼睛：没有一只马背上的牛虻，没有一个桌上的蛀虫洞，没有一块人行道上被碾扁的无花果皮，是不会被他注意到的，不会被他作为思考对象的，通过它们，可以发现季节的变化，心里的欲望，自身存在的渺小。”
03
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内文节选
推荐理由
04
“──地球正在新陈代谢。地球正在繁殖自己的第二代。地球是一个细胞。它是生物。它将诞生一个新的婴儿
──在南端的冰山之中，有一座新的山将从地壳中升起，海面会有一个岛，这即是我们另外一个地球
电话听筒那边的声音说。
──在这新的星球上，地下埋藏的矿产，比原来的还要丰富。海洋里的水，都是未经化学品染污过的。我们会坐船，到这新的行星上去，我们的船是第二艘挪亚方舟。旧的地球将逐渐缩，像蛇蜕落蛇衣，由火山把它焚化，一点也不剩。人类将透过他们过往沉痛的经验，在新的星球上建立美丽的新世界”。
05
《爱的艺术》
爱是主动活动，而不是被动的倾向；
它是“屹立于”而不是“坠入”（坠入爱河多是一种幻象）。
爱的主动性可用这样被描述出来：爱的首要意义是 1.给予，而非接受。
什么是给予？
人们普遍的误解是把给予认为是“放弃”某些东西，是被剥夺，被牺牲。一个人的性格如没有发展成熟，没有越过接受性的、剥夺性的或囤积性的阶段，就会以这种方式给予行为。
一个市场性格的人愿意给予，但只有在接受交换下才愿意，给予而没有接受，在他认为就是受骗。那些以非创造生产性为其主要人格发展的人，会觉得给予是在剥削自己。因此，这一种形态的人大部分拒绝给予。
又有些人把给予当作美德，因为他们把给予认为是牺牲。他们觉得给予是痛苦的，所以才应当给予；对他们来说，给予所以是美德正由于他们接受牺牲。对他们来说，给予比接受更好，其意义是：忍受剥夺比体验欢乐更好。
圣经里说“爱邻人如爱自己”。
对于任何人任何事物都从对他是否有利来判断，他从基本上就是不能够爱的。
自私的人并非对自己爱的太多，而是爱的太少，事实上他恨自己。他这种对自己的爱及照顾的缺乏，这只是他的缺乏建设性性格的特征之一，使他的生命空虚与受挫。他必然是不幸的，并且焦虑着想从生活中获取被自己从中阻挠的幸福满足。
对于那些创造生产性性格的人来说，给予具有完全不同的意义：
给予是能力的最高表现。在给予行为中，我体验到我的力量，我的丰饶，我的能力。这种充盈高涨的生命力和能力使我充满喜悦。我体验到自己在满溢，分施，生气勃勃，因之我是欢乐的。
给予之比接受更为欢乐，并非由于它是剥夺，而是因为在给予的行为中表现着我蓬勃的生命力。
给予意味着富有。并非那些拥有许多的人才富有，而是那能给予许多的人。
一个囤积者，不论他拥有多少财产，如果他焦急不安的忧郁着，唯恐有所丧失，则在心理意义上，他是贫穷的，是匮乏的人。
那有能力把自己给予出去的人是富有的。他体验到自己是一个能够把自己给予他人的人。
给予意味着是他人也成为给予者，并且他们两者共享由他们带入生命之中的事物所产生的喜悦。